MULTISPORTS ADULTES ET SENIORS
Vous êtes rebutés par la compétition ou l’effort physique ? Venez découvrir le Multisports et réapprendre que le sport peut aussi être un jeu et un plaisir.
Le Multisports offre l’opportunité de découvrir une palette d’activités à travers de nombreuses heures de sport dans la semaine que vous pouvez pratiquer en toute liberté, en fonction de vos préférences et de vos disponibilités.
Notre objectif principal est de lutter contre la sédentarité, de promouvoir l’activité physique dans un but de santé et de mettre en avant les bienfaits de la pratique d’activités physiques et sportives.
Au programme : Zumba, STEP, Danse, Cardio, Cardio Boxe, Abdos Fessiers, Stretching, Gym Douce, Pilates, Yoga, Marche Nordique, Randonnée Pédestre, Cross Training, Running, Badminton, Tennis de Table, ...
Planning 2021/2022